Фито похудение

Многие люди, озабоченные проблемой лишнего веса, обращаются за помощью в его снижении к каким-либо средствам и методам. Многие из них имеют разнообразные показания, и даже если и дают быстрый эффект, то не страхуют от «возврата» килограммов в будущем, да и не обеспечивают одновременное с похудением очищение и тонизирование организма. Наверное, именно в связи с этим, фито похудение для многих становится действенным методом борьбы с избыточным весом, приносящим пусть не такой быстрый, а планомерный, но зато и более «здоровый» результат. 

Метод фито похудения предполагает использование для избавления от лишних килограммов разнообразных трав и травяных сборов. Как правило, травы эти обеспечивают похудение за счет присущих им свойств. Специальные фиточаи и сборы на основе трав помогают нормализовать обмен веществ, вывести из организма избыток холестерина, подавляют аппетит. Таким образом, мягким и щадящим воздействием такие средства стимулируют обменные процессы, очищают организм от шлаков и токсинов и обеспечивают «природный» процесс похудения.

Для использования метода фитопохудения можно пользоваться уже готовыми чаями, представленными в аптеках – такие средства для фитопохудение выпускают сегодня многие компании. Приобретая фиточаи для похудения, желательно ознакомится с инструкцией, ведь некоторые из таких средств имеют противопоказания. 

Компания Алтайский кедр предлагает воспользоваться для фитопохудения специальным чаем Алтай №3. Чай оказывает сильное очистительное действие, способствуя быстрому выведению из организма вредных веществ. Таким образом, обеспечивается нормализация жирового обмена. В состав этого препарата для фитопохудения входят такие компоненты, как листья кассии, трава володушки, плоды кориандра и шиповника, листья подорожника и мяты, рыльца кукурузы. Предлагает компания Алтайский кедр потребителю и фитотаблетки, снижающие аппетит, под названием Алтэформ. В составе таблеток для фитопохудения присутствуют практически все те же компоненты, что и в чае. Посему, помимо снижения аппетита, АлтэФорм также ускоряет пищеварение, нормализует обмен веществ, оказывает желчегонное действие, а также способствует очищению организма. 

Представлена на рынке компанией Золотой ключик целая серия чаев для фитопохудения. Среди них – чай Фито Ананас плюс (есть также чаи ананас/клубника, ананас/лимон, ананас/яблоко);  Фито Черная смородина; Фито Похудение плюс суданская роза; Фито Зеленый чай плюс. Все препараты этой серии обладают свойством снижать аппетит, очищают организм и нормализуют обмен веществ. Дополнительные компоненты также имеют определенное воздействие: например, натуральный ананас сжигает жиры, поступающие с пищей, а также выводит жировые отложения; черная смородина и судансткая роза, в свою очередь, являются источниками витаминов. 

Вообще же чаев, предназначенных для фито похудения сегодня великое множество: каждый может выбрать средство, исходя из индивидуальных требований и свойств. При этом, на инструкциях ко многим препаратам такого рода указано – перед применением необходима консультация врача. Обладая комплексным воздействием, фиточаи для похудения могут привести и к непредсказуемым результатам; кроме того, противопоказаны они для употребления в период беременности и грудного вскармливания, при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов в составе чая.

Если же заинтересованный в фито похудении не доверяет производителям, зная про свойства тех или иных трав, он всегда может составить сбор или травяной чай для похудения по собственному усмотрению. В такие средства могут входить травы, снижающие аппетит (корни алтея обыкновенного, дягиля лекарственного, семена льна, фукус пузырчатый) или же травы для нормализации работы пищеварительной системы (петрушка, фенхель, укроп, анис). Нормализуют обмен веществ такие травы, как розмарин, листья березы, мать-и-мачеха, крапива, цветки бузины. Мочегонным и желчегонным действием обладают полевой хвощ, брусничные листья, бессмертник, одуванчик, пижма, барбарис; слабительным — ромашка аптечная, крушина, листья сены, тмин посевной, тысячелистник. 

Таким образом, для составления чая для фитопохудения можно использовать, например, сенну (20 граммов), зелень петрушки (20 граммов), одуванчик (20 граммов), крапиву (20 граммов), укроп (10 граммов), мяту (10 граммов). На 1 чайную ложку смеси рассчитан 1 стакан кипятка. Начиная похудение с 1 стакана в день, постепенно «дозу» нужно увеличить до 3 стаканов в день. Чай лучше пить после еды, маленькими глотками.

Еще один травяной сбор для фитопохудения можно собрать, используя цветки бузины, плоды фенхеля, лист перечной мяты, цвет липы и ромашки аптечной – всех трав нужно по 20 граммов. Смесь измельченных трав заливается кипятком: на 1 часть смеси приходится 20 частей воды. Перед применением необходимо дать настояться сбору 15 минут на водяной бане, после чего настой нужно принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.  

Специально для netkilo.ru – Татьяна Аргамакова