капец блиин выдержала три дня вроде не однообразно, но больше не могу просто и все, похудела на 2.3 килограмм тяжело есть все это одно итоже хоть вроде и не голодный, а на вино и смотреть не хочется, а вес я думаю вернется быстро, а то очень быстро похудела не знаю может кому-то и подойдет эта диета но не мне к сожалению, да и желудок что-то начал барахлить не знаю от диеты или нет
Винная диета
Винная диета рассчитана на 5 дней. Эффективность — минус около 5 кг.
За время винной диеты вам предстоит съесть 5 крупных яблок, 5 помидоров, 5 огурцов, 1 кг творога (желательно с низким содержанием жира), 5 сваренных вкрутую яиц, выпить 1 бутылку хорошего красного вина. Меню одинаково для всех 5 дней.
Завтрак: 1 яйцо; 1 помидор.
Через 2 ч: 1 яблоко.
Через 2 ч: 200 г творога; 1 огурец.
Через 3 ч: 1 бокал вина.
а мне как-то не понравилось однообразно да и есть все время хочется похудеть-то похудела на все 5 килограмм как книжка пишет, но вот вес начал возвращаться довольно быстро так что принимать жесткие меры, как ушло так и вернулось не стоит себя так мучать можно сто-то и другое попробовать, да еще и голова побаливала все время диеты, одни минусы. Аот вина сголоду еще и кружиться начинала
не знаю кто придумал эту диету, но я ее попробовала и однозначно скажу что мне не очень понравилось ясно что разнообразная диета редко бывает эфективной за короткое время, но вот этот бокал вина на полуголодный желудок сильно пьянил меня например, и мне хотелось потом только спать, в общем я выдержала 5 дней и похудела на 5 кило. Только потом очень тяжело было выходить из диеты чтобы опять не поправиться
- 1
- 2
- 3
- следующая ›
- последняя »
Комментарии
